1) course de durée ou
l’endurance
L'activité de course d'endurance est souvent appelée
"endurance"
Définitions de l'endurance:
(On trouve différentes définitions suivant les sources de
recueil.)
Ø Le "Petit Robert" (1988) : Aptitude à résister à
la fatigue, la souffrance.
Ø Le "Larousse" (1986) : Aptitude à résister aux
fatigues physiques.
Ø Zatziorski (1): "C'est une qualité physique au même
titre que la force, la
vitesse, la souplesse ou l'adresse".
L'appellation "endurance" renvoie au seul aspect
énergétique ; pour désigner
l'activité traitée, le terme "course en durée" (
ou course d'endurance) semble le plus juste.
La course en durée consiste pour l'élève à réguler un
effort dans le temps afin
d'accomplir la meilleure performance possible, autrement dit,
parcourir la plus grande
distance en un temps donné.
"Le principe opérationnel de la course en durée peut
alors être défini comme la
capacité à gérer un effort dans le temps, à un niveau
soutenu par rapport à ses propres
ressources" (2)
2) Spécificité de l'activité:
« C'est une activité de performance motrice à dominante
énergétique qui sollicite les
grandes fonctions physiologiques et qui permet de se
confronter à ses limites. »(3)
Cette activité favorise le développement de l'enfant dans
quatre directions ce qui
suppose quatre types de problèmes à résoudre :
(1) ZATZIORSKI Les qualités physiques du sportif traduction
INSEP 1978
(2) CAZENAVE - BESSY Une démarche d'enseignement de la
course en durée Dossier EPS n°11
(3) Education physique - Le guide de l'enseignant tome 2
AEEPS Revue EPS 1995
